Burun Tıkanıklığı Nasıl Açılır?


Burun tıkanıklığı denince hemen akla burun spreyi gelir. Burun Spreyi bağımlılık yaptığı için pek önerilmez.

Tedavi açısından sigara içinler azaltmalı gerekiyorsa hiç içmemeleri önerilir.Bu dönemde sıcak çorbalar,sıcak çaylar içmeleri önerilir.Bol bol C vitamini alınmalıdır.Bol bolda su.





Burun tıkanıklığına pratik çözümler;
Yarım bardak ılık suya, yarım çay kaşığı tuz atıp karıştırıyoruz. Bu karışımı da burnunuza çekin dikkatli olun. Tuzlu su, hem tıkanıklığı giderir, hem de sinüslerde oluşan bakterilerin ölmesini sağlar. Tuzlu suyu biraz fazla yapıp, gargara da yapabilirsiniz.

Sıcak havlu:
Sıcak havluyu yüzünü yakmayacak şekilde havluyu ıslatın.Bu havluyu günde 3 veya 5 defa bekletin bu solunum sisteminizi rahatlacaktır.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git