Sağlık

GSS son yıllarda yürürlüğe giren Genel Sağlık Sigortası’nın kısaltılmış halidir. Amaç olarak sigortası olmayan bireylerin sağlık haklarından yararlanması üzerine geliştirilmiştir. GSS sayesinde her birey kendi sağlık sigortasını kendi ödeyebilmektedir. Bildiğiniz gibi sigortalı bir işçinin sigorta primleri yatar ve bu primin içinde emeklilik payıyla sağlık hizmeti vardır. İşte bu noktada sigortası...
Özellikle bayanların vücut ve cilt güzelliği için kaybedilen suyun gün içerisinde yerine koyulması gerekiyor.Ter ve idrar yolu ile atılan minerallerin yerine koyulması için sık sık su içilmeli.Tek başına su içilmesi bunun için yeterli değil.Günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak,güçlü kemik yapısının oluşmasını sağlamak için maden suyu içilmeli. Maden suyu evde eksik edilmemesi gereken...
Tuvalet eğitiminde dikkat edilmesi gerekenler Tuvalet eğitimi bazı anne babalar için zorlayıcı bir süreçtir ve çocuklarıyla olan iletişimlerini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle çocukla iş birliği içerisinde bu süreci tamamlamak önemlidir. Çocukların 24-36 ay arasında tuvalet alışkanlığını edinmesi beklenir, fakat her çocuğun gelişimi farklı olduğu için tuvalet eğitiminin ne kadar süreceği...
  Fasulye ve tavuk etinde bulunan proteinler halsizliğe karşı oldukça etkilidir. Tirosin içeren besinler enerji ve sağlıklı düşünmenin kapılarını açmaktadır Günlük olarak yoğurt tüketilmesi probiyotik ve de protein bakımından faydalıdır. Yoğurt tüketiminin miktarı biraz arttırılmalı ve enerjik durumundan faydalanılmalıdır Meyve ve bol miktarda sebze tüketimi enerji düşüklüğünü ortadan kaldırmak adı önemlidir. Halsizlik durumunda olan kişiler...
Pek çok hastalığın nedenleri arasında yer alan stresin ne anlama geldiğini, nasıl mücadele edilmesi gerektiğini biliyor muyuz? İnsanı içten kemirmeye başlayan bir rahatsızlık olan stresi, kontrol altına almazsak vücudumuza neler yapabileceğini sizler için araştırdık. En basit tanımı ile stres, dış dünyada olan olayların tehditmiş gibi algılanması yada rahatsız olduğu bir duruma...
Yaz aylarının gelmesi ile birlikte göğüs ve sırt bölgesinde çıkan sivilcelerden şikâyetçi olanların sayısı giderek artıyor. Oysaki son derece basit yöntemlerle özellikle sırt bölgesinde çıkan bu sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Önceden sırtınızda çıkmış sivilceler için (lekeleri) kolay hazırlanacak bakım kürleri de hazırladık. Dekolte bölgesi olarak tanımlanan göğüs ve sırt bölgesinde çıkan sivilceleri incelediğimiz...
Gebelik Kaç Günde Belli Olur?Bize danışan hastalarımızın genellikle sorduğu sorular arasında gebelik kaç günde belli olur sorusu ilk sırada yer almaktadır. Adet döngünüzde herhangi bir problem yoksa ve düzenli olarak her ay adet görüyorsanız ilişkiden sonra ise adetlerinizde gecikme yaşıyorsanız hamile kalma ihtimaliniz olabilmektedir. Bir kadının hamile kalıp kalmadığını anlamanın...
Geçenlerde doktora gittim kendisine birçok şeyi unuttuğumu üzerinden biraz zaman geçtiğinde ÇOĞU şeyi hatırlamadığımı söyledim. Mesela dedim 3 gün önce ne yedin diye sorsanız hatırlamam dedim. Sana bir vitamin testi yapalım dedi. Vitamin testinde B12 vitamin eksikliği çıktı. İlk önce tedavi olarak B12 vitamin haplarından takviye yapalım dedi. Bir ay kullandım...
Bebeklerde yeni doğanlarda ve erken doğanlarda terleme olayı ile karşılaşılmaktadır. Terleme vücut ısısını dengelemek için vücutta oluşan tepkiye denir. Yükselen vücut ısısını terleme ile düşürürüz. Bebeklerde bu biraz faklıdır. bebeklerin aşırı terlemesi ile ilgili olarak birkaç konu vardır. Onlar şunlardır. 1- Bebeğin bulunduğu ortamın çok sıcak olması. Vücut çok sıcak ortamda kendini...
Son Zamanlarda haberlerde de izlediğiniz burundanga uyuşturucusunu sizler için araştırmak istedim. Dünya üzerinde ilaç yapımında kullanılan Burundanga beyin uyuşturucu özelliği bulunuyor. Brugmansia isimli bir bitkiden yapılan uyuşturucu madde psikoaktif kimyasal skopolamin yüksek seviyede salgılama sağlıyor. İlk olarak kolombiya da Uyuşturucu alındığında Beyinde bulunan scpolamine blokları asetilkolin, bellek gerekli bir nörotransmitter gibi görünüyor....
Sayfa başına git