izmir escort porno mobil porno porno izle hd porno porno sikiş izmir escort escort izmir escort bayan gaziantep escort Sağlıklı, güzel ve form da bir hayat - ocuu.net escort bursa malatya escort, escort ankara, kayseri escort, kayseri escort,

Sağlıklı, güzel ve form da bir hayat

Süt içmek sağlığımızı ve güzelligimizi korur.

süt içiniz:  süt hertürlü  şifayı bünyesin de taşıyan çeşitli otlardan meydana gelmektedir.

Bir su bardağı sıcak süte yarım çay kaşığı zencefil katılıp, balla tatlandırılarak sabah namazı vaktinde ve ya sabah kahvaltısından yarım saat önce içmek cildi güzelleştirir.

Kabızlık ve hararet mizaçlı ( acı, tuzlu, karabiber vs.)  yemek cildi bozar, sivilce,  sedef, egzama ve basura neden ölur.

Devamlı sarımsak, soğan gibi antibiotikleri yemek ciltte kararmalara , sirpençeye (şark çıbanı) neden olur.

Devamlı tavuk eti (doğal tavuk olsa dahi) yemek ciltte et fazlalıkları yapar.

Cilt güzelliği; çamurla,  kremle ve pansuman tedbirleriyle kısa vadeli olur.

Cilt güzelliğinin kalıcı olması için en önemli faktör beyin güzelliğidir.

Stresten, sıkıntılardan , türlü emelden ( aşırı bitmek tükenmek bilmeyen istekler ) arındırılmış bir

kafa, vücudumuzun sağlam kalmasını sağlar.

Üzüntüler çabuk yaşlandırır .





Yediklerimizi 12 parmak bağırsağından emilerek; sivilce, egzama yapar.Bunlarda görüntümüzü bozar.

Alkol karar verme gücünü ve kas kontrolünü zayıflatır.

Gün içerisinde 7 bardak su içmek, yağ ve kolestrolü azaltır. Sağlıklı yaşam için su gereklidir.

Uyku insan vücudunu güçlü kılar. Düzenli uyku, zihinsel ve fiziksel rahatlık sağlar.

Fazla kilodan ve tütünden uzak durmak sağlık açısından önemlidir. Tütün, baş ağrısı, öksürük ve başka sağlık sorunlarına yol açar.

Sağlıklı, güzel ve form da bir hayat 2

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git
Maltepe Escort Ataşehir escort ümraniye escort bostancı escort ankara escort bayan escort ankara bakırköy escort avcılar escort gebze escort beylikdüzü escort ankara escort Bagcilar masaj Cankaya masaj Bayrakli masaj Gorukle masaj Alanya masaj Selcuklu masaj masaj

porno izle altyazılı porno altyazılı türkçe altyazılı porno ankara travesti beşiktaş escort ataköy escort şişli escort pendik escort pendik escort kayseri escort